Psychologisches sorgentelefon

Das Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen ist ein bundesweites Beratungsangebot für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder noch erleben. Betroffene aller Nationalitäten, mit und ohne Behinderung — Tage im Jahr, rund um die Uhr unterstützt. Auch Angehörige, Freundinnen und Freunde sowie Fachkräfte werden anonym und kostenfrei beraten. Unter der Rufnummer. Unter der Nummer 40 40 können sich Schwangere rund um die Uhr an die kostenlose und qualifizierte Erstberatung Schwangere in Not - anonym und sicher wenden.

Das Hilfetelefon vermittelt auch an Beratungsstellen vor Ort weiter. Die Beratung ist anonym, barrierefrei und wird mehrsprachig angeboten. Frühe Hilfen sind kostenfreie Angebote für Eltern Schwangere und Eltern mit Kindern bis 3 Jahre. Sie helfen Ihnen, wenn Sie in der Schwangerschaft oder nach der Geburt unsicher oder nervös sind, sich genervt oder gestresst fühlen.

Hier finden Sie frühe Hilfen in Ihrer Nähe. Unter Männerberatungsnetz. Hier finden Sie Beratungsangebote in Ihrer Nähe und Telefon-Hotlines , die in Notlagen direkt und unkompliziert Unterstützung anbieten. Auch bei der Online-Beratung der Caritas Deutschland finden Jungen, Männer und Väter anonym und kostenlos Unterstützung bei Problemen in der Beziehung, bei der Arbeit oder mit der Vaterschaft.

Unter maennerhilfetelefon. Das Hilfetelefon für Gewalt an Männern bietet neben der telefonischen Hilfe einen Sofortchat sowie eine datensichere Beratung per Mail an. Angehörige oder Fachpersonal, welche sich über Hilfsmöglichkeiten für gewaltbetroffene Männer informieren wollen, können sich in einer Fachsprechstunde beraten lassen. Das Projekt Pausentaste unterstützt junge Pflegende mit gezielter Beratung und Information.

Unter der Nummer erreichen ratsuchende Kinder und Jugendliche die Hotline von Montag bis Samstag jeweils von 14 bis 20 Uhr. Das Beratungsangebot ist kostenlos und auf Wunsch auch anonym. Auch Chat-Beratung ist möglich. Das Pflegetelefon richtet sich an pflegende Angehörige. Es ist von Montag bis Donnerstag zwischen 9 und 18 Uhr unter der Rufnummer 20 und per E-Mail an info wege-zur-pflege.

Die telefonischen Beratungsgespräche sind anonym und vertraulich und möchten Angehörigen konkrete Hilfestellung für ihre individuelle Situation bieten. Das Info-Telefon Depression der deutschen Depressionshilfe ist ein bundesweites Beratungsangebot für Menschen, die an Depressionen leiden, Angehörige von Betroffenen oder Menschen, die sich über das Thema Depression informieren wollen.

Über die deutsche Depressionshilfe finden Sie Krisendienste und Beratungsstellen, das Online-Forum Depression sowie einen Selbsttest.

Überregionale Krisentelefone

Wir beim Silbernetz versuchen, in jedem Gespräch gemeinsam zu lachen. Die heilende Wirkung von Lachen ist ja sogar wissenschaftlich bewiesen. Sorgen haben ganz unterschiedliche Ursachen. Manche gehen vorüber, weil sich eine Situation entspannt oder eine gute Lösung gefunden wurde. Andere Sorgen bleiben länger. So können zum Beispiel Erkrankungen das Gemüt herausfordern.

Die eigenen gesundheitlichen Probleme oder die der Familienangehörigen beziehungsweise Freunde können sehr belastend sein.

Notfalltelefone und Rufnummern: Soforthilfe

Gespräche und Verständnis helfen dabei, Sorgen zu nehmen oder sie zumindest ein Stück weit zu lindern. Die AOK geht einen Schritt weiter und widmet sich mit einem umfangreichen Online-Coach-Angebot wichtigen Themen wie Depressionen, Krebs oder Pflege. Hier erhalten Sie als Angehörige oder Betroffene Informationen in Form von Videos oder Text, damit Sie den Umgang mit entsprechenden Situationen besser meistern können.

Waren diese Informationen hilfreich für Sie? Ziele SMART zu definieren, ist eine spezielle Methode der Zielsetzung. Sie soll verhindern, dass ein Vorhaben früher oder später scheitert.

Rufnummern für spezielle Hilfen | Bildungsportal NRW

Mental starke Menschen können ihre Bestleistung auch in angespannten Situationen abrufen. Wie sich die Fähigkeit üben lässt, lesen Sie hier. Das interaktive Online-Programm ist ein Angebot zur Stärkung der psychischen Gesundheit von pflegenden Angehörigen, die sich überfordert fühlen. Chronische Unterforderung im Job: Was hinter dem Boreout-Syndrom steckt und wie Sie erkennen, ob Sie selbst betroffen sind.

Die negativen Effekte von Hitze auf die körperliche Gesundheit sind gut erforscht. Anhaltende Hitze kann aber auch die psychische Gesundheit gefährden. Co-abhängig werden oft Personen, die in einer Beziehung mit Alkoholkranken sind. Wie man Co-Abhängigkeit erkennt und wo es Hilfe gibt. Schürfwunden und Schnittwunden behandeln.

Diese Heilwirkung steckt in der Ringelblume. Wann ist eine Magenspiegelung sinnvoll und wie läuft sie ab? Was bringt Trockenbürsten wirklich? So hält uns unser Körper im Gleichgewicht. Klima und Pollenflug: Wie hängt beides zusammen? Gehörgangsentzündung: Wer ist besonders gefährdet? Was hilft bei einem Piriformis-Syndrom? Auch eMail- und Chatberatung.

Bei Bedarf in 18 Sprachen. Hilfestellung für pflegende Angehörige. Beratung per eMail: info wege-zur-pflege. Hilfetelefon Deutsche Krebshilfe. Hilfetelefon für Ängste und Sorgen von Krebspatienten.

So können Sorgentelefone helfen

Beratung per eMail: krebshilfe infonetz-krebs. Sorgentelefon des DRKs. Beratung für Angehörige von Menschen mit Suchtproblemen. Nummer gegen Kummer. Einzel online Beratung, Themenchat und Forum für Kinder und Jugendliche. Online-Suizidprävention der Caritas per eMail für junge Menschen. Onlineberatung für Kinder- und Jugendliche.

Informationswebsite über Depression und Selbsthilfe für Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 14 und 25 Jahren. Hier geht es um Entlastung und das Abwägen möglicher Gefährdungen. Falls erforderlich, ziehen die Krisendienste Bayern fachärztliche Hilfe hinzu. Wenn Sie ein persönliches Gespräch benötigen: Die Krisendienste Bayern empfehlen geeignete Hilfeangebote.

Falls nötig, vermitteln sie kurzfristig einen Termin in der nächstgelegenen psychiatrischen Ambulanz, einer psychiatrischen Praxis oder einem wohnortnahen Sozialpsychiatrischen Dienst. Manchmal kann eine vorübergehende stationäre Behandlung der geeignete Weg sein, um eine Krise zu überwinden. In diesen Fällen können die Krisendienste Bayern direkt an die Krisen- oder Akutstation einer psychiatrischen Klinik vermitteln.

Die Krisendienste der sieben bayerischen Bezirke bilden zusammen das Netzwerk Krisendienste Bayern. Klicken Sie auf Ihre Region, um mehr über die Hilfsangebote in Ihrer Nähe zu erfahren. Juli über die Ladentheken von über Bäckereifilialen gegangen.